Ti svegli spesso alle ore 4 del mattino?

Ti svegli spesso alle ore 4 del mattino?

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, tra le 3:00 e le 5:00 è l’ora del Meridiano dei Polmoni, legato al respiro, al distacco, alla tristezza e alla capacità di lasciar andare.

Svegliarsi in questa fascia oraria può indicare un’elaborazione emotiva inconscia: lutti non digeriti, pesi che non riesci più a portare o un bisogno di spazio e aria nuova nella tua vita.

 I Polmoni sono anche collegati all’energia del Cielo: è il momento in cui lo Shen (lo spirito) si riattiva. Potresti ricevere intuizioni, sogni lucidi o un richiamo profondo a tornare a te.

 A livello simbolico, l’ora 4 rappresenta anche un passaggio tra notte e giorno: sei tra ciò che è stato e ciò che vuole nascere.

 Questo risveglio può essere un messaggio del corpo e dell’anima. Ascoltalo con rispetto. Forse è il momento di lasciar andare vecchi schemi, dolori trattenuti, o relazioni che ti tolgono il respiro.

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Studio Olistico di Medicina Tradizionale Cinese a Lignano (Ud)

Operatrice Tuina e Qi Gong

Istruttrice Associata Universal Tao System