𝗤𝗜 𝗚𝗢𝗡𝗚 𝗔𝗟𝗟'𝗔𝗟𝗕𝗔

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗼𝗹𝗲𝗱𝗶̀ 𝟮𝟬 𝗔𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 | 𝗢𝗿𝗲 𝟲:𝟭𝟱 – 𝟳:𝟭𝟱 | 𝗟𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝗼 (𝗨𝗗)

Inizia la giornata con una pratica che nutre corpo e mente, immerso nella serenità del mattino e nella magia del mare.

Un'ora di movimento lento, respiro consapevole e presenza totale, che ti guiderà verso una profonda connessione con te stesso e con la natura. Una parte della pratica si svolgerà con i piedi nell'acqua, per potenziare il flusso del Qi e favorire un benessere completo.

Il Qi Gong è una pratica dolce e profonda che aiuta a:

𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗹'𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮: riduci la tensione e favorisci una calma interiore.

𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼: stimola la circolazione, aumenta la flessibilità e tonifica il corpo.

𝗥𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗲 𝗿𝗶𝘀𝘃𝗲𝗴𝗹𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗹'𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮: ripristina il flusso energetico per una giornata piena di vitalità.

𝗧𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝘁𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝗼: aumenta la consapevolezza e la chiarezza mentale.

𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮: praticare all'aperto con i piedi nell’acqua aiuta a sentirsi in armonia con l'ambiente.

Adatta a tutti, il Qi Gong ti aiuterà a ritrovare centratura, energia e armonia. Non perdere questa occasione unica di risvegliare corpo, mente e spirito in un'atmosfera di pura tranquillità.

"Quando il Qi scorre liberamente, il corpo è in salute, la mente è in pace e lo spirito è in armonia."

Ti aspettiamo per vivere insieme questo momento speciale.

Per informazioni e prenotazioni:

Chiama al ‪+39 345 8520002‬

Studio Olistico di NADIA SCIUTO

Operatrice Tuina e Qi Gong

Istruttrice Associata Universal Tao System