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semplice semplice ma molto efficace. Questa tecnica richiede molta concentrazione nella pratica, la marcia Qi Gong, chiamata anche XiXiHu, รจ una combinazione tra camminata e meditazione.
Secondo la medicina tradizionale cinese, quando Qi (energia vitale) e Xue (sangue) fluiscono liberamente, il corpo mantiene lโequilibrio di Yin e Yang e la malattia scompare.
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