➡Faremo delle pratiche di Qi Gong in movimento per stirare tutti i meridiani e  sbloccare l'energia stagnante.

➡Attiveremo un processo di disintossicazione degli organi e ti sentirai subito più leggero, con più forza e con una mente più lucida.

➡Faremo delle pratiche meditative per calmare la mente e il cuore.

➡Conoscerai le straordinarie pratiche Tao del maestro Mantak Chia per trasformare le emozioni negative in virtù!

➡Il tutto sostenuto da una sana alimentazione energetica che cucineremo insieme!

➡Il corpo ritrovera' la sua armonia, un maggiore benessere e si rafforzerà la propria centratura.

➡Durante questi 2 giorni i telefoni verranno staccati, e ci dedicheremo completamente alle pratiche per purificare corpo e mente.
Le pratiche amplificano le nostre percezioni e il tempo si dissolve, imparando a stare nel momento presente!

➡È importante concentrarsi completamente su se stessi, quindi:
Telefoni cellulari, agende e altri dispositivi elettronici devono essere spenti dall'inizio fino al termine del corso. Nel caso di un’emergenza, un amico o un parente può contattare me al seguente numero: 345/8520002
➡Si dorme in camere condivise e si mangerà un menù leggero vegetariano per amplificare la depurazione e praticare meglio.

➡La pratica è adatta a tutti, uomini e donne di tutte le età, per chi desidera conoscere e sperimentare su di sé un nuovo modo di sentire e aumentare il proprio benessere.